| 足羽ふれあいセンターは、市民のふれあいと健康増進を図るため、（財）車両競技公益資金記念財団から一部助成を受け平成４年５月に建設されました。 |
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| お知らせ |
・筋トレ講座を開催いたします！
ボディビルコンテストで優勝経験もあり、パーソナルトレーナーでも活躍中の大西
インストラクターを招いての筋トレ講座を開催いたします。
最近、「筋肉男子」「筋トレ女子」の方が増えてきておりますが、見様見真似では、
効果があがらないどころか、故障や怪我の原因にもなりかねません。
負荷（重さ）・回数・セット数・フォームをしっかりとマスターし、しっかり効か
せて、かっこいい身体を作りましょう！
お友達・ご家族お誘いあわせの上お申し込みください。職員一同、お待ちいたして
おります。
開催日時など詳細は → こちら 2020.1. 27更新
・事前申込不要のエアロビクス開催中！
足羽ふれあいセンターでは、月曜日と金曜日に事前申込不要のエアロビクス教室を
開催しております。初心者レベルとはいえ、インストラクターは他のジムでも指導
されている人気の先生ですので、安心してご参加ください。
今年は、チャレンジの1年にしませんか？ 職員一同、お待ちいたしております。
開催時間など詳細は → こちら 2020.1. 11更新
・１月から始まる健康づくり講座について。
定員に達していない講座については、参加可能ですので、ふるってご参加ください。
職員一同、お電話お待ちいたしております。
ヨガ・ズンバ・ステップ・らくらく体操 などなど どれも初心者向けの
内容になっておりますので、お気軽にお電話ください。→（0776）34−8769
詳細は → こちら 2020.1. 4更新
・料金改定はありません
１０月１日からの消費税増税に伴う料金改定はございません。
これからも今まで同様、誰もが利用しやすい料金（入会金など一切なし）で、
健康づくりのお手伝いをさせていただきます。
アスレチックジム使用料金 １人１回 ３００円
＊お得な回数券もございます。 詳細は → こちら 2019.10.5更新
・マシンが充実しました 2019. ７. ２更新
有酸素運動系の、ランニングマシンが７台になりました。 ← クリック
筋肉トレーニング系の、レッグプレスを新型に入れ替えました。 ← クリック
・たきのゆさんが、お得にご利用できます！
足羽ふれあいセンターで運動した方は、徒歩１分内にある『たきのゆ』さんを
特別割引料金の400円（通常430円）でご利用になれます。
高濃度炭酸泉・水風呂・変わり風呂など、温冷浴で心と体をリフレッシュしておか
えりください。
ジムお帰りの際に、たきのゆさんを利用することをスタッフにお伝えください、
利用券をお渡しいたします。＊ただし、当日限り有効
お風呂のデパートたきのゆさん → こちら 2019.10.30更新 |
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