足羽ふれあいセンター 　　　　　 　　　アスレチックジム 　　　　 トップ アスレチックジム 講座案内 利用料金など お知らせ ギャラリー メール リンク 　足羽ふれあいセンターは、市民のふれあいと健康増進を図るため、（財）車両競技公益資金記念財団から一部助成を受け平成４年５月に建設されました。    　お知らせ　    アスレチックジムの利用について   新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、一部マシンに利用の制限ありますが、通常営業いたしております。 みなさまのご利用を、職員一同心よりお待ちいたしております。 なお、ご来館の際は必ずマスクをご持参ください。(お持ちでない方は入館できません) 　ご利用に際して（必ずお読みください）　→　こちら            通常営業致しております    2021.1.1４更新   駐車場、周辺道路の状況です。 ご来館の際は、お気をつけてお越しください。   　足羽ふれあいセンター駐車場 足羽ふれあいセンター前面道路     競輪場駐車場   競輪場駐車場南側道路     足羽ふれあいセンター前歩道           利用者カードの導入について    2021.1.15更新   プライバシー保護および簡略化のため受付簿を廃止し、利用者カードに変更いたしました。 つきましては、すべての利用者様に利用申込書の記入及び署名、利用者カードの作成をお願いいたしますので、大変お手数ですがご協力をお願いいたします。   詳細は　→  こちら    定期講座（4期）について    2021.1.15更新   1月からスタートしておりますが、今ならまだ空きのある講座もございますので、ご参加お待ちしております！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　↓   新型コロナ感染防止対策に十分留意しながら、ヨーガ、ステップ、ズンバなど各種体操を開催します。 どうしても太り気味になってしまいがちなお正月！ 1月からスタートしますので、始めるにはいいチャンスです。 令和3年は、健康の年にしませんか？   詳細は　→ こちら    足羽ふれあいセンターの感染予防対策について 当センターでは、皆様に安心して利用していただくために次のような取組みを行っています。 　　　　    2020.11.28更新       詳細は　→　こちら    「芝ヨガ＆バーベキューinSSTらんど」を、開催しました！    2020.10.28更新   詳細は　→  こちら    「介護者のつどいinSSTらんど」を、開催しました！     2020.10.12更新   詳細は　→ こちら      初心者エアロの定員を、 　　　　　　　　35名に変更して実施します！    2020.9.30更新   引き続き、マスク着用の上、手指消毒や検温、換気など感染予防を徹底し実施してまいりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。 　 自宅でオフィスで簡単リフレッシュ！　   第２弾！「家庭で取り組める体操」のご紹介     　　　　 　2020.5.8更新    当館の定期講座で初心者ズンバの講師をされている木部真紀先生が、福井市教育委員会が作成した「家庭で取り組める体操」で指導されていますので、ご紹介させていただきます。    １つが約4分と手軽に取り組め、内容もフットセラピー・ヨガ・筋トレ・エアロビクスの4部構成で、どれも楽しく体を動かせる内容になっておりますので、是非ご覧ください。       動画は　→　こちら    「元気体操２１」のご紹介　　　　　　　　　　　   2020.4.17更新   新型コロナウイルス感染症拡大防止で、外出を控えて運動不足になり、心身の働きが鈍くなることが懸念されております。そのような状態は「生活不活発」と呼ばれ、体を動かさないと筋力が低下して骨折しやすくなるおそれがあり、専門家らは家でのストレッチや体操などを勧めています。 そこで、福井市の健康管理センターが作成した、「元気体操21」をご紹介します！ 福井市民の歌「わたしのまち　ときめきのまち」に合わせた約4分間で、小さなお子さんやご年配の方まで、楽しくからだを動かすことができますので、仕事や家事の合間にぜひ始めてみてください。     　 　・料金改定はありません 　 １０月１日からの消費税増税に伴う料金改定はございません。 　　これからも今まで同様、誰もが利用しやすい料金（入会金など一切なし）で、 　　健康づくりのお手伝いをさせていただきます。 　　アスレチックジム使用料金　１人１回　３００円　 　　＊お得な回数券もございます。　　詳細は →　こちら　　　　　　　　2019.10.1更新 　・たきのゆさんが、お得にご利用できます！ 　　足羽ふれあいセンターで運動した方は、徒歩１分内にある『たきのゆ』さんを 　特別割引料金の420円（通常450円）でご利用になれます。 　　高濃度炭酸泉・水風呂・変わり風呂など、温冷浴で心と体をリフレッシュしておか 　えりください。 　　ジムお帰りの際に、たきのゆさんを利用することをスタッフにお伝えください、 　利用券をお渡しいたします。＊ただし、当日限り有効　 　　お風呂のデパートたきのゆさん　→　こちら　　 　　　　　　　　　　　　　2020.4.1更新    案内図はこちら →  地図 ・ 駐車場    ＪＲ福井駅から約２km      バスご利用の場合  時刻表    緑色のすまいるバスにお乗りいただき、【ふれあいセンター】下車正面  　　918-8007 　　　福井県福井市足羽２丁目1２番３1号 　　　　電 話 0776-34-8769 　　　　ＦＡＸ 0776-34-8796 　▲ページの先頭へ 当サイトの画像及びコンテンツの無断使用を禁じます。