第３期定期講座開催要項2024.10～12月

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月曜日	元気が出るヨーガ１
	元気が出るヨーガ２
	心と体のリラックスヨーガ
	ZUMBA夜
水曜日	NEW ! バラエティー健幸体操
	昼下がりのヨーガ
	ダイエットサーキット
木曜日	ZUMBA朝
木曜日	ビューティーヨーガ
金曜日	NEW ！美ボディエクササイズ
	NEW !　健康体操＆Yoga
	NEW !　元気up⤴体操

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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