テーマ:日々の生活のなかで、健康や環境などを考え元気で過ごせる仲間づくりをしよう!
対 象  一般成人
年会費  ¥1,000
※年度途中から、また1回のみでも受講いただけますが、年会費は変わりません。

平成23年度

日     時 内     容
5月25日(水)13:30〜15:30 開講式
落語(笑いを取り入れストレス解消と健康増進)
はやおき亭 貞九郎 氏
6月22日(水)13:30〜15:30 食とエネルギー!身近なことから考えよう・・・ 堤端 充 氏
7月20日(水)13:30〜15:30 健康教室「心とからだの健康といきいき体操」 講師:保健センター
9月7日(水)8:00〜16:00 館外学習「見よう!聞こう!お江誕生の地 小谷城跡」
11月未定 児童とのいきいきふれあい集会 会場:円山小学校
2月22日(水)9:30〜13:00 閉講式 講話(内容・講師未定)


開講式・落語〜笑いを取り入れストレス解消と健康増進〜 5月25日(水)

開 講 式
今年度最初のまろやかセミナー

学級長さんからの歓迎の言葉。
1年間よろしくお願いいたします。

■第1部 「蛇含草(じゃがんそう)」
   円山小学校6年生のみなさんをご招待しました。
学級長さんのあいさつ

落語についての簡単な説明もありました。
■第2部 「腹の上のポニョ」
2部は大人のみ。 軽快で楽しい話に大笑い。●歳、若返ったかな?

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食とエネルギー 〜身近なことから考えよう!〜 6月22日(水)

フードマイレージについて学びました。

といっても、グループごとにゲーム形式で楽しくわかりやすく進んでいきました。

グループごとに発表

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生活習慣病を予防するには 7月20日(水)

正しい食生活、適度な運動、休養、睡眠の大切さを学びました。
ひざ、腰、肩の筋肉をほぐす、自宅で簡単に出来る体操を学びました。

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4
館外学習 9月7日(水)


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いきいきふれあい集会 11月30日(水)


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講演会・閉講式 2月22日(水)


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