エアロビクス
平均年齢は不明ですが、幅広い年令層に応じたカリキュラムで活動しております。

 ・ファットバーナー(脂肪燃焼)
 ・筋力アップ、ヒップアップ、心肺機能アップ

等々、バラエティなエクササイズでレッスン中!!
 軽快なテンポで汗を流して過ごすメンバーの顔は最高です。是非あなたも参加してみませんか?

 ・レッスン日:毎週火曜日 8:00〜9:00
 ・レッスン料:\2,500
 ・インストラクター:長谷川美恵子(25-2855)



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