足羽ふれあいセンター
     
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「芝ヨガ&バーベキューinSSTらんど」を開催しました。
 
令和2年10月27日(火)
介護者の集いに続いて、緑広がる芝生で快晴の下、
SSTらんどと協働で芝ヨガ&バーベキューinSSTらんどを開催しました。

前半の芝ヨガは、渡辺インストラクターの笑いのあふれる指導で、
ポーズの説明、効果など、初めての方にも解り易くたっぷり1時間半。
真っ青な空、鳥のさえずり、ときおり吹くそよ風の中でのヨガは
心も体もリフレッシュ効果抜群ですね!
 
   
後半は、もう一つのお楽しみのバーベキュー。
わいわいがやがや、澄んだ空気の中で終始笑いの絶えない食事で
「自然の中での食事は、楽しかった!とっても良かった。」
「久しぶりのバーベキューで楽しかった。」「空気を感じてヨガ&バーベキューは最高!」
といったお声をいただけました。
   
   


「介護者のつどいinSSTらんど」を開催しました。

 
令和2年9月29日(火)
緑広がるSSTらんどにて快晴の下、ほやねっとあたごさんと協働で
介護者のつどいを開催しました。

交流会では、介護にまつわる参加者の体験談や未経験者からの質問などが、
時折笑いがおきるリラックスした中で行われ
ほやねっとあたごさんからの温かいアドバイスもあり、
不安や悩みの解消のお手伝いにつながったと思います。

その後、タオルを使った軽体操や歌にあわせてのレクリェーションと、
日頃、介護で忙しくなかなか出来ないバーベキューを堪能していただき、
「久しぶりのバーベキューで楽しかった」のお声もいただき
心もからだもリフレッシュしていただけたようです。

   
   
   
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