足羽ふれあいセンター 　　　　 　　　　　アスレチックジム 　　　　 トップ アスレチックジム 教室案内 ギャラリー ご利用案内 イベント情報 メール リンク フリー教室 (当日参加できます） 健康づくり講座 (事前にお申し込みが必要です) 　 　　 フリー教室　 　　　初心者エアロ体操 　　　　毎週月・金曜日　１０：３０〜１１：３０　（当日受付） 　　　　事前申込不要！ 　　　　時間空いたから、ちょっと汗かいてこよう！　エアロビってどんなのかな？ 　　　　毎週は、行けないな！　　そんな貴方にぴったりのお教室です。 　　　 　　 初心者でも入れる、誰もが楽しめる教室です。 　　 楽しく 脂肪燃焼＆シェイプアップ しましょう！ 　月曜日は、簡単なダンスっぽい動きも取り入れながら、楽しくレッスンをします。 　 金曜日は、簡単なステップを取り入れながら、パワー全開の楽しいレッスンです。 　 平成31年 月曜日 金曜日 １０：３０〜１１：３０ １０：３０〜１１：３０ 4月 8日・15日・22日 5日・12日・19日・26日 5月 13日・20日・27日 10日・17日・24日・31日 6月 3日・10日・17日・24日 7日・14日・21日・28日 4/29・5/6は休み 5/3は休み 　　　　　▲ページの先頭へ 当サイトの画像及びコンテンツの無断使用を禁じます。